放大假前,收到了一個小禮物,還有一封讓人激動的卡片。    那是七八個月前吧,一場新書分享會活動上,有個表達能力很強的年輕人連續舉手提了幾個問題,問得很犀利,讓我留下深刻的印象。    活動結束後,30出頭的帥哥與女友來與我打招呼,女孩是個好靈秀的人,一眼就喜歡。我們禮貌客氣的聊了好一會。不知被哪句話觸動了,心中一陣翻騰,我冒昧向她們請求:「你們有20分鐘時間嗎?一起去巷口喝杯咖啡?」    那是個多麼神奇的夜晚。      素昧平生的三個人竟然談了快三小時。那時的我正在一個很糟的狀態,女孩也是。我竟然感應到這個女孩懂,而且我們彼此可以敞開信任。我們交換了彼此的困境與感受,兩人淚眼相對,都哭花了臉,桌上的餐巾紙補了又補,咖啡店的老闆娘在櫃台後都被嚇傻了。    這輩子第一次跟陌生人這樣談話。但談完之後居然有了被大雨洗滌過的清明。    那之後,我們在臉書上有了個群組。男孩將他命名為「兩代電力公司」。嗯哼。嗯哼。好個「兩代」,有點那個,但很寫實、又有創意,我也就收下了。    這半年多,我們保持著一個不遠不近、禮貌但是坦誠的相互關心。那感覺很好,真的。    前幾週,「兩代」友人又約了一起吃飯。    這次餐敘非常開心,走過大暑、走過白露、走過秋分、走過霜降,我們又都走過了大寒,彼此都從那個潮濕的陰溝裡走出來了,雖然生活從來不可能順遂,但是已經嗅到立春雨水清新的空氣。    打開卡片,看到最末一句,眼睛秒濕。    是啊,不用成為「更好的人」,而是成為一位願意為自己的勇敢掌聲的人!    送給所有朋友:不用成為「更好的人」,只願我們成為一位願意為自己的勇敢,給予自己掌聲的人!    擊掌!明年見!我們公司下、班、啦!  作者為寶瓶文化社長兼總編輯●更多文章見作者臉書,經授權刊載。●專欄文章,不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章


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王廣發說,疫情最終會控制,但不同的疫情階段達到疫情控制的措施是不一樣的,在武漢當地和其他地區也不一樣。在疫情初期,針對華南海鮮市場的處理措施是迅速、有效的,而且很快初步認定了病原。這較之2003年SARS疫情,無疑是巨大的進步。 對於疾病的傳染性和人群易感性,他認為當時沒有資料證實,不能往下論斷是強還是弱。在他回到北京前走訪了各醫院發熱門診,意識到疫情的確較前有了明顯的惡化,但仍然是可防可控,只不過,社會為此要付出更多的代價,包括親情、人情、健康和經濟。關鍵是要因地施策。關於其感染原因,他認為有兩個可能節點:一是到武漢第二天去金銀潭醫院去ICU看重症病人,正好趕上插管,他近距離的接觸。但都是全副武裝,戴著防濺屏,感染的可能極小。另一個重要的節點是在回北京前2天,去了幾家醫院的發熱門診和臨時隔離病房,裡面很可能存在新冠狀病毒肺炎的患者。當時他佩戴N95口罩進入,認為在此處感染可能性最大,因為沒有配備防護眼鏡。回京後,他最早的症狀是左下眼瞼的結膜炎,2-3個小時後出現了卡他症狀和發熱。由於當時沒有以結膜炎為首發表現的病例,他將自己排除在新冠狀病毒肺炎之外,但經抗流感治療無效,最後做了新冠狀病毒核酸檢測,呈現陽性。說明結膜炎很可能也是新冠狀病毒引起,而且是局部結膜首發。因此王廣發高度懷疑是病毒先進入結膜,而後再到全身。如果這個推測成立,則防護盲點為沒有戴防護鏡。文、圖/張雲飛延伸閱讀台灣首例確診!武漢肺炎疫情專區不斷更新武漢肺炎已暴增571例!一次看懂原因、症狀、預防3大重點武漢肺炎跟SARS是親戚!一次整理 5 大重點不可不知


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夫妻之間最怕有人介入破壞彼此的感情,如果破壞者還是自己的親人,那叫人情何以堪。英國1名男子16歲那年,娶了當時懷孕女友為妻,起初男方父親十分反對,沒想到接下來的發展峰迴路轉;男子的父親竟然跟媳婦搞在一起,甚至還生下1名孩子,誇張劇情宛如八點檔一般。 根據鏡報(The Mirror)報導,英國伯明罕1名37歲的女子妮可拉(Nicola Adams),她自學生時期就和前夫崔佛(Trevor)交往,2人共生下4名孩子,並撫養長大成人,妮可拉和崔佛則是到了2015年才正式登記結婚。 妮可拉在16歲時,就生下長子蕭恩(Shaun);沒想到他同樣在16歲那年,意外搞出了「人命」,讓當時交往的20歲女友克萊爾(Clare)懷孕了;為了表示負責,蕭恩把克萊爾帶回家住。 妮可拉和崔佛事後得知兒子女友的背景,認為她並不單純,但身為母親的她見到兒子第1次帶女友回家還是十分開心,父親則很不高興,與克萊爾完全沒互動。 事後克萊爾生下孩子,妮可拉認為兒子和他女友都還太年輕,主動幫忙照顧孩子,不料這舉動卻惹怒了崔佛,導致妮可拉和崔佛衝突不斷;約莫在孫子1歲半左右時,崔佛提出了離婚要求,這讓妮可拉崩潰到無法接受,無法相信對方如此絕情;然而就在同時,克萊爾也向蕭恩提出離婚的要求,2人也離婚了。 婚姻同時遭逢巨變的妮可拉和蕭恩母子,離婚後的他們一起帶孩子;沒想到過沒多久,鄰居告訴他們「崔佛和克萊爾在一起了」,這消息太過晴天霹靂,讓妮可拉和蕭恩都無法接受。 崔佛事後坦承,自己的確和克萊爾同居,對方還懷孕了;就在1年後,2人愛的結晶也順利出生了。這樣的發展讓人十分傻眼,不少人大呼「這比八點檔的劇情還要灑狗血啊!」 更多 TVBS 報導天降「菜刀」!2女嚇壞險遭砸中 下秒再掉1把中彩券6百萬!男嗨翻秒辭職 半年後下場超悲慘排隊買奶茶聞「焦味」 男童遭電擊5根手指頭全焦黑為遺產殺親人!她頭中3槍大難不死 開車狂飆7公里求救更多國際相關新聞武漢肺炎證實人傳人 疫情發源地不當回事用再生能源採石油 挪威挨批偽君子聯合國創先例 認定遣返氣候難民恐違人權菲律賓火山噴發 飼主撤離不忘打包3愛犬互嫁女兒省嫁妝 女童遭丈夫「報復」今日最夯新聞流量前3名疫情擴大!首見15名醫護感染過年再冷一波!挑戰入冬最強富家女遇渣男 人財兩失罹憂鬱症______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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39歲的辰亦儒是團體「飛輪海」成員之一,高中就讀建中,還擁有加拿大維多利亞大學經濟系碩士學會,從小就是學霸。辰亦儒以飛輪海走紅台灣演藝圈,單飛不解散後演藝重心轉往大陸當演員,他曾許願30歲以前要結婚生子,如今宣布迎娶曾之喬,消息一傳出後讓粉絲們都相當開心。▲辰亦儒今日宣布婚訊。(圖/翻攝臉書)辰亦儒和曾之喬緋聞傳了長達近10年,還曾被拍到過夜情,但雙方都沒有鬆口認愛,僅稱是關係很好的朋友,沒想到今(23)日一宣布好消息就是婚訊。其實辰亦儒多年前曾透露想在30歲結婚,但後來改成40歲前一定要成家生子,連家人都替他的婚事著急,擔心他不婚不生。▲曾之喬和辰亦儒愛情長跑多年。(圖/翻攝IG)曾之喬透過經紀公司坦承2人交往10年,中間曾短暫分手,交往期間都住在男方家。辰亦儒則是臉書上說:「人生進入下一個階段了,不算早,但每個人都有自己的步伐對吧,我們結婚了,2020新的一年,責任會更重,謝謝一路陪著我們的家人朋友,這一路有歡笑有淚水,謝謝你們的關心,謝謝你們的祝福,新的一年,祝福大家都越來越好,新年快樂,最重要的,身體健康!」更多 NOWnews 今日新聞 報導 曾之喬升格成人妻 王子開心「有嫁女兒的感覺」 辰亦儒浪漫驚喜求婚 曾之喬開心直喊:很溫馨感人! 女人別過度反省!曾之喬呼籲:停止自責的自我恐嚇


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武漢新型肺炎最新疫情台灣進入高度警戒,截自目前為止,武漢新型肺炎(2019-nCoV)已出現 1 例確診案例,已將通報個案定義更改成,曾有「中國旅遊史」和診斷「肺炎」的情形 ,目前通報總數共累積 21 例,新增了 13 例,年齡介於 1 ~ 57 歲。有 12 例還在檢驗當中尚未排除,已知其中 7 例目前有肺炎狀況。 世界衛生組織(WHO)不排除有「持續性人傳人」的情形!流感最新疫情根據美國疾病管制署(CDC)估計,從 2019 年 9 月 29 日至今,美國至少出現 1300 萬例流感病例,其中有 12 萬例入院治療,出現 6600 例的死亡病例。衛福部疾管署 21 日公布,國內上週(1月12日至1月18日)門急診類流感就診達 11 萬 5,527 人次,與前一週相比下降了 7.9%,但上週新增了 93 例流感併發重症病例,以感染A型流感為最多(87例)。做好 6 大預防措施  有效對抗大型傳染病以上皆屬呼吸道傳染疾病,傳染途徑皆為飛沫及接觸傳染:人人做好預防措施,有助遠離武漢肺炎、流感(示意圖)但也不需要過度恐慌,好好落實以下預防措施,就能夠離武漢新型肺炎、流感遠一些:1. 到公共場所、密閉空間,一定要戴上口罩,隔絕空氣中的飛沫2. 避免出入擁擠、空氣不流通的公共場所 空氣不流通,會讓病菌濃度容易增加,進而提升感染的風險。 3. 勤洗手,盡可能使用肥皂洗手4. 避免接觸野生動物、禽鳥類,及食用生肉、生蛋5. 如出現類似流感的症狀請儘速就醫6. 接種流感疫苗預防流感最好的方法就是施打流感疫苗,健康成年人大約可達 70 ~ 90%的保護,而 65 歲以上老年人、嬰幼兒等高危險群尤應接受疫苗接種,以防感染流感引起之併發症。文 / 盧映慈、彭幸茹  圖 / 何宜庭更多Heho健康網文章武漢肺炎跟SARS是親戚!一次整理 5 大重點不可不知流感沒症狀卻突然送醫不治!一張表看懂A流、B流的併發症警訊


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記者許瑞麟/專訪2013年自選秀節目《超級偶像》冠軍出道的謝博安,當時年僅14歲,帥氣、會唱歌,又充滿舞台魅力,爆紅的他最後卻選擇離開螢光幕,專心在課業上,直到去年被安竹間導演相中,首度演出電影《你的情歌》,才再次展露他的音樂及表演實力。雖然外界覺得他淡出演藝圈,但謝博安自認這些年來並沒有消失在這圈子,其實不斷在社群網站更新動態,分享創作、表演,日前才和成立不到2年的樂團「鹿洐人」發行首張單曲,樂團風格偏向搖滾、龐克,厭世態度卻對生活有著正面吶喊,講著講著,他笑說,「沒有人care,但我做得很開心啦!對我來說這也是種演藝,只是沒有那麼popular,但我還是做我最擅長的唱歌、創作。」對於樂團的第一張單曲,謝博安說,「那是給我自己的一個交代,有人說我只要謝博安一個人,不要他的樂團,但是......我這樣比較爽,我想要做我的樂團。」而接下來的作品,主要都會是和其他音樂人合作,由他創作,卻不一定是他自己演唱。相較於當初在節目上懵懂的小男孩,謝博安經過爆紅的洗禮,顯得比同年齡的人更為早熟,也清楚了解自己所追求的目標,尤其音樂已經成了他生命的一部份,同片的演員柯佳嬿和傅孟柏便透露,他在片場時不時都會拿著吉他彈奏哼唱,就連在首映演唱會上,和2位前輩演員受訪時,他在台上也是自在地拿著吉他伴奏,為現場增添了輕鬆快樂的氛圍。也因為電影劇情提及選秀、爆紅,謝博安演來充滿感觸,回頭看看7年前的風光經歷,現在21歲的他少了意氣風發,反而多了點沈穩,他感慨說道,「其實選秀節目像是一個熱潮,那個時候築夢是很快的,原來夢可以成真,但經過了這段時間,才發現需要的是『配套』而不是『快速』,所以會覺得,我竟然在一個沒有配套的時代裡得到了這運氣,『會不會我的運氣就用完了』其實心裡有這種擔憂,我也不會講什麼『機會是給準備好的人』這種話,因為機會這種東西太難講,我覺得自己對得起自己就好。」而謝博安也坦承,已經於2019年離開台北藝術大學電影系,暫時放下學生身份,即使如此,他仍不斷充實自己,除了持續創作,也玩樂團、學表演、試鏡劇場,接下來還打算和同學一起拍片。對於離開螢光幕許久後,以《你的情歌》重返,他說期待多於緊張,期待觀眾看到他盡力表演的成果後,會有什麼反應和想法,「如果大家覺得我表現得還不錯,我真的會很開心,代表這是一個新的開始,我絕對會努力做到讓大家滿意,也對我自己滿意。」


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雙北市因應過年期間可能返鄉以及出國人潮較多,為了讓廣大的毛爸媽們安心過個好年,整理了合法個寵物旅館資訊及評鑑,讓毛爸媽們做參考。(圖片來源/Pixabay)農曆新年是多數人會返鄉或選擇出國短期的度假,而家裡的寵物常常無法跟著,這時候幫毛小孩們找一個舒適安全的好去處,就是毛爸媽們最大的課題了。雙北市因應過年期間可能返鄉以及出國人潮較多,為了讓廣大的毛爸媽們安心過個好年,整理了合法個寵物旅館資訊及評鑑,讓毛爸媽們做參考,同時也看出地方政府面對今年可能遇到毛小孩數量多過小孩的情況,必須有因應的政策。要人寵都安心,需找「合法」的寄宿旅館毛小孩可以陪伴飼主,且成本又比照顧小孩便宜很多,是越來越多單身或不婚族的選項,而遇到年節返鄉,毛小孩無處可去,新北市動保處提出建議,民眾能將毛孩子們送到寵物寄宿旅館,但記得要慎選「合法」的旅館,依據「動物保護法」規定,寵物旅館必須依「特定寵物業管理辦法」規定申請特定寵物業許可證,才能合法經營,所以第一步就是要確認店家是否有許可證標示。台北市動保處也提醒民眾,帶毛孩入住前,先帶毛孩勘查寄宿環境舒適度、空間會不會太小,觀察牠們適不適應也都是非常重要的,詢問打掃及巡房頻率、是否有外出散步或放風遊憩時間及提供24小時寵物保姆陪伴與照顧服務或24小時手機app遠端視訊,以及若毛孩有特殊習慣(進食或用藥),或是相關病史,一定要向專任人員特別叮嚀說明並簽訂書面契約。國內毛小孩飼養數名列前茅的台北市動保處有公布評選的優良店家,共有83家,而新北市則是放上農委會合法寵物業者名單以及由新北市府評選的優良店家資訊讓有需要的民眾查詢。毛小孩與小孩數量即將「黃金交叉」據《遠見雜誌》報導,2020年因國內出生人口以每年4%比例減少,按照此比例計算,預估今年下半年全國貓狗總數將達295萬隻、將正式超越15歲以下孩童總數283萬人,出現「黃金交叉」。而現代人選擇毛小孩而非為人父母,最主要的原因除了上述所說的成本又比照顧小孩便宜很多外,還有一個主因是寵物相關的服務和產品大量的出現,讓養寵物的方便性大大提高,例如只要寵物被裝在外出籠中,都可以上高鐵和捷運,愈來愈多的公寓也開放寵物進入和所謂的寵物友善餐廳。台灣目前的「第一家庭」成員就是毛小孩,總統蔡英文養了2隻貓「蔡想想」及「蔡阿才」,和3隻退役導盲犬Bunny、Bella、Maru,又是成功的單身女性,或多或少讓許多年輕女性效仿。寵物經濟崛起,狗貓也成網紅根據財政部的統計資料,寵物相關產業數量與銷售額快速攀升,2008至2018年間,家數從3700家左右增加至超過6000家,銷售額也由154億元提升至265億元,除此之外,許多狗貓也因為可愛療癒的外表,加上主人認真的經營,成為了網紅,出了許多周邊商品還未被計算進去。以知名的粉絲頁「連環泡有芒果」來說,結合了自營芒果乾專賣店,將家中3隻柯基犬,「林燒酒、林金多、林金大」的日常生活,幽默直接並帶點鄉土的方式呈現,後續還有出書、寵物商品業配、貼圖等,辦見面會能看見大批粉絲排隊,只為親眼目睹三隻可愛的狗狗,人氣甚至更勝線上的網紅明星,未來毛小孩和15歲以下小孩數量真的「黃金交叉」後,寵物經濟更加蓬勃是可以預料的。更多信傳媒報導現場直擊》國民黨內檢討聲四起 青年軍召開野生中常會呼籲改革寵物店打工變工人 台大生洗狗洗到破皮還沒有加班費


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)天氣忽冷忽熱、溫差大,讓人忍不住咳嗽,花蓮慈濟醫院中醫部中醫內科主任林經偉分享日常保養肺部的秘訣,包含穴道按摩、飲食之外,也分享肺癌病友的肺部保健,以中藥材來調養,改善治療後身體不適的症狀。滋潤養肺可吃白木耳、山藥 咳嗽有痰、打噴嚏、鼻塞、聲音沙啞、鼻竇炎或是皮膚乾燥、頭髮枯黃可能表是肺氣不足,林經偉主任表示,建議平日可以多使用溫補肺的食材,如蘿蔔,可以化痰熱;白木耳,可滋潤肺部;百合,能潤肺止咳;山藥,可用於肺虛咳嗽,病友在食療選擇上可食用水梨燉貝母、銀耳蓮子紅棗湯,或是熱的甘蔗汁泡幾片甘草,可以潤肺止咳、補中益氣。也可以多食用深色食材像是桑葚、紫山藥、茄子,不只顧腎氣也可以保肺。按摩列缺穴 緩解感冒聲啞 平時也可以透過穴道按摩來保養肺部,中醫部內科主任林經偉表示,可以按摩肺經的列缺穴,以兩手虎口交叉,食指按在另一側橈骨莖突上凹陷處,即是列缺穴,可以緩解感冒聲啞、咳嗽痰多等症狀。按虎口 改善鼻子過敏及咳嗽症狀 「肺與大腸經相表裡」林經偉醫師指出,肺經與大腸經相連,彼此互相影響,所以可以按摩位於大腸經上的合谷穴,其位於大拇指與食指間的虎口處,可疏通氣血,改善鼻子過敏及咳嗽症狀。若是急性感冒、聲音沙啞、失聲,也可以按壓大拇指指甲根尺側轉角處的少商穴來緩解,每次按摩五秒,持續一分鐘即可。肺癌連續十年蟬聯癌症十大死因第一位,肺癌病友也可以透過中藥材來調養,林經偉醫師說,可依據病人的體質虛實和疾病的輕重緩急,來開立處方用藥以改善不適症狀,術後若有疲倦無力等症狀,可以服用人參、白朮、黃耆等補氣益肺中藥,以及沙參、麥冬、玉竹等滋陰潤肺中藥,增強身體抵抗力。肺癌病友化療後常見的掉髮及手腳發麻等不適症狀,中醫也會使用補血與補肝腎藥物,包含當歸、熟地、何首烏等,促進頭髮生長;而手腳發麻或手指末端皮膚變暗沈,屬於「氣滯血瘀」的體質,可使用行氣化瘀和養血活血的中藥來緩解症狀。另外,也能搭配運動來保養肺部,林經偉主任說,深呼吸法能訓練肺活量,或是太極拳、外丹功、八段錦等緩慢並配合呼吸的氣功來鍛鍊肺部,對恢復體力和提升免疫力,都有很大的幫助。


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[新頭殼newtalk] 希臘資深法官薩克拉洛普魯今(22)日贏得跨黨派支持,在294名國會議員中拿下261票,成為希臘史上第一位女性總統,她將在現任總統帕夫洛波洛斯(Prokopis Pavlopoulos)屆滿5年任期後,於3月13日宣誓就職。63歲的薩克拉洛普魯(Ekaterini Sakellaropoulou)任職法界40年,專精環境法與憲法,自2018年起擔任希臘最高行政法院院長,她也是史上第一位擔任這項職位的女性。總理米佐塔基斯(Kyriakos Mitsotakis)本月稍早親自提名薩克拉洛普魯,稱她是一位傑出法官,並未參與政黨,由於過去希臘總統常是由政黨高層人物出任,提名她將可打破傳統,團結所有希臘人,「希臘敞開雙手迎接未來的時候到了。」希臘國會今天就這項提名案進行表決,由於激進左派聯盟(Syriza)和秉持社會主義的改變運動黨(Kinal)等主要在野黨全力相挺,薩克拉洛普魯拿下近9成支持率,成為國會史上得票數最高的總統當選人之一。國會議長塔蘇拉斯(Costas Tassoulas)隨即宣布:「薩克拉洛普魯已獲選為共和國總統。」他又說,新總統將於3月13日宣誓就職。希臘1974年舉行全民公投廢除君主制,國王遜位後被總統一職取代,其權力大致承襲之前的立憲君主,名義上是國家元首與三軍統帥,但屬象徵式、無實權的元首,由國會任命,實權則由希臘總理掌握。更多新頭殼報導端木雲觀點》華為5G技術在德國引發的論戰日海上自衛隊巡邏機首航中東 蒐集情資分享美軍


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(法新社洛杉磯21日電) 洛杉磯市議會今天呼籲美國職棒大聯盟MLB收回休士頓太空人和波士頓紅襪的世界大賽冠軍,因為兩隊皆涉偷暗號醜聞。洛杉磯市議會通過一項具象徵意義的決議,市議會成員呼籲將2017年、2018年的世界大賽冠軍改頒給道奇。洛杉磯道奇陸續敗給太空人、紅襪,連續兩年在世界大賽鎩羽而歸。MLB主席曼佛瑞德(Rob Manfred)公布調查報告,證實太空人在2017年整年與世界大賽期間,利用複雜且非法的手段竊取對手暗號。在調查報告公開後,太空人總教練辛區(AJ Hinch)、總經理魯諾(Jeff Luhnow)都被禁賽一年,隨後也被球團解雇。2017年擔任太空人板凳教練的波士頓紅襪總教練柯拉(Alex Cora),因曾協助設計偷暗號的計畫而被紅襪開除,預料也將面臨MLB給的處分。要MLB把世界大賽冠軍改頒給道奇的提案人之一,是洛杉磯市議員塞迪約(Gilbert Cedillo),他說:「不作弊的運動員,想要公平的競爭,也想要贏得自己的冠軍頭銜。」「我們在意的是紀錄所反映的事實,而很顯然的,作弊的人不該獲得獎賞,我們不希望這變成新常態。」「我無法理解…靠作弊贏得冠軍,然後像光明正大贏得的一樣,把(冠軍獎盃)給陳列出來,是什麼心態。」儘管MLB得面對呼籲撤回太空人2017年冠軍頭銜的耳語,分析師卻表示,曼佛瑞德不願冒險與球員工會發生爭執,因此極不可能採取這類舉動。


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