劉真的心臟問題是「心臟瓣膜狹窄」,症狀是會出現胸悶、喘不過氣的問題,不過如果你有這樣的症狀,更有可能是「心臟瓣膜脫垂」。容易累、胸悶、喘?你可能是心臟瓣膜脫垂不自知這種問題在20歲到40歲族群盛行率約10%-15%,代表約每6人到每10人中,就有1人有瓣膜脫垂。大部分的人可能根本不知道自己有脫垂問題,只是覺得比較容易累、不舒服而已。什麼是瓣膜脫垂?這要先從心臟的結構講起。瓣膜位於心室和心房間,負責區隔兩房室間血液流通。心室收縮時,為了確保血液能順暢地流入主動脈,瓣膜會關閉,防止血液逆流回心房。然而瓣膜脫垂合併閉鎖不全的病人,心室收縮時,瓣膜由於脫垂的關係無法完全密合,會造成部分血液逆流,除了產生收縮期心雜音外,也造成心臟打出的供血量減少。圖說:容易胸悶、疲累,可能是心臟出了問題。/freepik別緊張!輕度脫垂只要做到這 4 點就不需要矯治慶幸的是,幾乎99%的脫垂患者都是屬於輕度脫垂,病人多半平時可能都沒什麼異狀,僅在激烈運動後感到些微胸悶或喘;然而部分嚴重者,可能在日常活動下便會感到心悸、恐慌、喘不過氣、胸悶胸痛,甚至影響日常生活及工作表現,這在秋冬溫差大、以及天氣冷時特別容易出現。圖說:只要做到這4點,大部分人不需要開刀治療。/照片檔 ID:862641080根據美國梅約醫學中心的建議,在明顯的症狀出現前,並不需要矯治脫垂。因此,當你知道自己有脫垂問題後,如何將脫垂程度控制在「沒有症狀」就變得至關重要。建議可以 4 招來管理你的心臟:文/林以璿 圖/林以璿更多Heho健康網文章劉真心臟手術急裝葉克膜!「瓣膜狹窄」20歲後越晚開越危險! 心肌梗塞可能不是痛在心臟  而是這4個你想不到的部位


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